儿童多睡觉可以长高吗

宝宝睡觉晚就长不高吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

宝宝如果经常性睡觉晚比较，容易影响生长发育。因为宝宝一般是在熟睡中，脑垂体分泌的

睡觉有助于长高吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

睡觉有助于长高。在睡眠过程中，体内生长激素的分泌量会有所增加，这是一种促进人体增

睡觉有助于长高吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

睡觉是否有助于长高，要根据具体情况综合判断。如果是处在生长发育期的人群，多睡觉

儿童晚上睡觉前喝奶可以吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

儿童晚上睡觉前是可以适量喝奶的。奶中含有大量的蛋白质，儿童饮用后可以为身体提供

儿童吃鸡蛋有助于长高吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童吃鸡蛋是有助于长高的。鸡蛋营养价值比较高，其中含有大量的优质蛋白质以及多种微

儿童睡觉磨牙可以补钙吗

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

儿童睡觉磨牙是否可以补钙，要取决于磨牙的原因。如果儿童磨牙是由于缺钙导致的，可以

睡觉前做什么运动可以长高

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

睡觉前可以通过做拉伸运动、慢跑等运动来长高。运动会促进人体骨骼的发育、生长激素

儿童吃钙片能帮助长高吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

儿童吃钙片可以起到帮助长高的作用。在儿童骨骼发育的过程中，钙物质属于比较重要的

夜里睡觉抽搐可以长高吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

夜里睡觉抽搐一般是不可以长高，而且也是没有科学依据的。夜里睡觉抽搐可能是由于癫

儿童睡前喝牛奶可以帮助长高吗

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

儿童睡前喝牛奶可以帮助长高。因为牛奶中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，儿童睡前