减肥可以吃柚子吗？

怎么吃柚子才可以减肥

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃柚子可以在饭后吃，柚子属于是一种营养成分非常高的水果，而且脂肪是比较低的，能够

减肥可以吃青柚子吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是可以吃青柚子的。因为青柚子中含有的糖分不高，属于低热量的水果，吃完之后

柚子能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃柚子是具有减肥效果的，一般柚子中复含有很多的维生素和较高的膳食纤维，吃完柚子让

晚上吃柚子可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃柚子可以减肥，柚子是一种低热量的水果，吃了以后饱腹感比较的强，有一定的减肥

多吃柚子能减肥吗？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

能够抚慰肠胃粘膜，柚子含丰富的果酸。影响多余的营养物质吸收，柚子属于低胰岛素水果

饭后吃柚子是否能减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃柚子减肥的效果最好的时候是在饭前半个小时，这个时候吃柚子，可以起到开胃的效果，

柚子茶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝蜂蜜柚子茶不能达到减肥的目的。因为柚子茶为酸性物，可以起到助消化的作用，但是不

柚子茶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝蜂蜜柚子茶不能达到减肥的目的。因为柚子茶为酸性物，可以起到助消化的作用，但是不

女生减肥可以吃柚子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生减肥的时候是可以吃柚子的，吃柚子并不会对减肥造成任何影响的。而且柚子主要是含

喝减肥咖啡可以吃柚子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝减肥咖啡可以吃柚子，柚子内含有丰富的微量元素，而且能够起到降血脂、降血糖的作用