饭后吃柚子是否能减肥

怎么吃柚子才可以减肥

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃柚子可以在饭后吃，柚子属于是一种营养成分非常高的水果，而且脂肪是比较低的，能够

柚子能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃柚子是具有减肥效果的，一般柚子中复含有很多的维生素和较高的膳食纤维，吃完柚子让

柚子适合饭前吃还是饭后吃

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

柚子适合饭后吃。饭后食用柚子不仅可以帮助消化，还能清新口气，增加饱腹感，适合在餐

减肥可以吃柚子吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间可以吃柚子的，柚子具有清热降火的一个效果，另外柚子当中富含有丰富的维生素

多吃柚子能减肥吗？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

能够抚慰肠胃粘膜，柚子含丰富的果酸。影响多余的营养物质吸收，柚子属于低胰岛素水果

饭后吃柚子会发胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后吃柚子一般不会导致身材发胖。柚子是生活中比较常见的水果，热量比较低，而且富

饭后吃一个李子能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后吃一个李子不能减肥。人体进行减肥是通过有氧运动来消耗人体的热量，从而达到消

晚饭后吃柚子会发胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

晚饭后吃柚子通常不会发胖。柚子是一种热量比较低的水果，而且含有丰富的纤维素，容

饭后吃柚子有什么好处

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后吃柚子能够补充维生素，还能够帮助消化。柚子是一种常见的水果，柚子中含有非常

吃饭后喝水能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后喝水并不能减肥。饭后适当喝一些温热的白开水，能够加快新陈代谢，促进体内毒素