月子期间能吃姜吗?

女,30岁 2019-05-18

病情描述:最近感冒,听别人说可以治感冒,但是我刚生完宝宝没多久了,不知道坐月子的时候可以吃姜吗?

姜含有丰富的维生素等营养元素,产妇生产会流失营养,吃姜可以补充营养,强身健体,促进身体的产后恢复。但是姜也比较辛辣刺激,吃了以后可能会导致上火,引起咽喉肿痛;所以产妇在吃姜的时候要注意控制量。其实可以在坐月子期间可以吃些肉片、肉末、瘦牛肉、鸡肉、鱼等,配上时鲜蔬菜一起炒,口味清爽,营养均衡。平时多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,提高身体的免疫力,给身体补充充足的维生素C,多注意休息,保持充足的睡眠,不可过度疲劳。注意营养均衡。

2019-05-18

相关问答

坐月子可不可以吃姜?

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

坐月子时可以少量吃姜,因为姜属辛辣的能温胃,过量的吃姜容易生热上火。如果用姜当佐

月子里可以吃姜吗?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

姜含有丰硕的维生素等营养元素,产妇出产会流失营养,吃姜可以增补营养,强身健体,促

月子里能不能吃生姜?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

坐月子期间饮食上要清淡,只要不吃辛辣刺激、生冷、过咸的东西是可以的。吃姜可以补充

月子期间能吃粽子吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

月子期间可以适当的少吃一些粽子,一定注意不能吃太多,因为粽子一般都是用糯米做的,

月子期间能吃姜吗

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

这种东西是很常见的一种调味食材,并且生姜的功效还很好。所以坐月子是可以吃姜的,姜

坐月子能不能吃姜

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

建议产妇留意休息,尽量避免劳累,避免受凉,多喝粥,多喝水。姜有很好的驱寒暖身的作

坐月子可以吃姜吗?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

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女性在月子期间可以吃蛋糕。女性月子期间身体通常比较虚弱,需要注意补充营养,而蛋糕

女人坐月子可以吃生姜吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

在坐月子期间是可以吃生姜的,将富含丰富的维生素和能量,产妇吃姜可以补充能量,补充

坐月子能吃野姜吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

坐月子最好不要吃野姜,因为野姜性质偏热,而且味道辛辣,坐月子期间正是要注意饮食的

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