如何改善便秘体质

如何能够改善便秘

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

第一，多吃具有滋润、营养且清热解毒的食物，第二，不要吃油腻、辛辣、热气的食物，也

如何能改善便秘症状

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

出现便秘症状的明显，说明胃肠功能减弱。建议以脐带为中心，顺时针按摩，坚持每天按摩

如何改善长期便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

长期便秘可以多吃一些含纤维素丰富的食物进行改善，比如香蕉或者火龙果等，也可以通过

孕妇如何改善便秘

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

由于孕妇的体质比较特殊，不能够随意用药，所以一般通过饮食改善便秘，在饮食上可以多

怎么改善便秘体质

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

改善便秘体质可以通过良好的生活方式进行改善，比如尽量不要熬夜，要保持充足的睡眠及

如何改善易上火体质

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

改善易上火体质，可以吃一些寒凉类的水果，比如柑橘、香蕉、雪梨、百合、西瓜等。容易

如何才能改善便秘？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘是一种常见而复杂的临床症状，而不是一种疾病。主要是指排便次数减少、大便量减少

如何改善便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

改善便秘通常可以多吃一些香蕉和火龙果进行改善，这两种水果里面含有丰富的纤维素，能

如何改善宝宝便秘

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

改善宝宝的便秘，可以通过让宝宝少量多餐，因为宝宝的胃的容量较小，所以如果吃比较大

改善便秘如何饮食

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

改善便秘需要保持饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃油腻或者是辛辣刺激性的食