减肥的时候能不能吃榨菜

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的时候尽量不要吃榨菜。因为在减肥期间要摄入低盐的食物，榨菜里面含有大量的盐分

吃药期间能不能吃榨菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃药期间一般可以吃榨菜，榨菜当中通常还有很多的蛋白质以及胡萝卜素，而且也有很多的

鲜榨菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鲜榨菜能减肥，里面的脂肪含量和热量都是比较低的，而且有很高的营养价值，吃起来口味

孕期能吃榨菜吗？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

怀孕期间的孕妇可以吃榨菜的，因为榨菜是腌制食品，含亚硝酸盐的量比较高，而且没有什

减肥为什么不能摄入钠

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的时候为什么不能摄入钠，因为钠可以导致水钠储留，加重肾脏负担，会引起体内水

减肥为什么不能吃香菜

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是可以吃香菜的，香菜不会对减肥造成影响。它的脂肪和热量含量都比较低，而且

吃白米饭和榨菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃白米饭和榨菜是不能够减肥的。因为白米饭里面含有大量的淀粉，榨菜里面含有大量的糖

减肥可以吃粥和榨菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃粥和榨菜。粥和榨菜是一种低蛋白低脂肪的食物，减肥的时候可以食用，一般不

每天吃稀饭就榨菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃稀饭和榨菜是可以减肥的。稀饭和榨菜的热量相对来说比较低，所以对减肥是有一定

吃榨菜能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃榨菜是可以起到一定的减肥作用的。榨菜中的热量比较低，而且还含有非常多的膳食纤维