在哺乳期能吃苹果醋吗?

女,28岁 2019-07-08

病情描述:生完孩子后一直比较胖,想吃一些苹果醋减肥,可我现在还在哺乳期,在哺乳期能吃苹果醋吗?

哺乳期是可以吃苹果醋的,但是要注意不可过量,是不会有影响的。苹果醋中的苹果酸可直接参与人体代谢,被人体直接吸收,实现短时间内向肌体提供能量,消除疲劳,起到抗疲劳、迅速恢复体力的作用。对于调理肠胃都是有一定好处的,而且还有利于产后减肥。还具有美容,抗疲劳,增强抵抗力的功效,可以减轻产后脸上的黑色素沉淀。但是市场上有的苹果醋饮料含有添加剂和防腐剂,喝多了对身体不好,所以在选用苹果醋时一定要注意,最好选用信得过,安全性高的品牌。

2019-07-08

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哺乳期能吃苹果吗?

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喝苹果醋能减肥。苹果醋里面有大量的维生素和氨基酸以及多种抗氧化剂,能够消耗体内

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