超市买的熟食可以直接吃吗

许鹏 副主任医师  宜春市人民医院

在疫情比较严重的当前，是不太推荐在外面买熟食的。因为熟食都是经过人来进行烹调的，

减肥可以吃什么熟食

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃的熟食有卤鸡腿、卤牛肉，但是要注意不能够吃太多，如果吃太多的话可能会造

怎么吃胡萝卜减肥瘦身

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃胡萝卜减肥的话，建议将胡萝卜炖熟食用，对减肥效果会更好一些，如果生吃胡萝卜的话

减肥可以吃熟食店的牛肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以适当的吃熟食店的牛肉，但是要注意适量，牛肉一般都是瘦肉，不能够经常吃，偶

吃食用碱可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，吃食用碱对于减肥是没有特别大的作用的，因为在减肥的时候，减肥的人应该

吃中药可以吃熟食猪蹄吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃中药不可以吃熟食猪蹄，因为猪蹄是属于油腻的食物，有可能会影响中药的吸收效果。因

熟牛肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

熟牛肉是不可以减肥，主要是因为熟牛肉里面含有热量比较的高。在减肥的期间进行吃的话

减肥期间可以吃芋头吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥期间，是可以适当地吃点芋头的。因为芋头中有着比较多的膳食粗纤维，可以促进胃肠

减肥可以吃即食海藻吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃即食海藻的，并且吃即食海藻对减肥有辅助作用。即食海藻主要是采用海藻

减肥可以吃熟食鸡腿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃熟食鸡腿。因为熟食鸡腿是高脂肪高热量的食物，减肥的时候食用有可能会增