产后应该怎么恢复子宫?

女,26岁 2019-06-30

病情描述:生产完有一个月了,担心自己的身体不能恢复,所以我想了解一下产后应该怎么恢复子宫?

产后子宫恢复主要是动作的持续收缩,从分娩时将胎儿及胎盘挤出,接着将恶露排出,此后子宫不断收缩形成血块达到止血效果。母乳喂养可以促进子宫的收缩,并且有助于对体型的恢复。子宫恢复是需要一段时间,准妈妈不能太过急躁。产后哺乳本身就有刺激子宫收缩的作用,另外,产后子宫收缩可以排除宫腔内的残留,排出恶露。为了促进子宫尽快恢复,产后要注意适当的活动和锻炼,比如循序渐进的做一些瑜伽动作,或者是产后恢复操、韵律操,既有利于子宫的恢复,也有利于产妇身材的恢复。

2019-06-30

相关问答

产后子宫没恢复好应该怎么办

何静 副主任医师  池州市人民医院

产后子宫复旧不全又名为产后子宫复旧不良,一般是指产后42天宫仍未能恢复到非孕状态

产后怎么睡对子宫恢复好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

新妈妈在做产后恢复训练的时候, 一般最好产后42天进行恢复训练。 产后怎么睡对

产后如何恢复子宫

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

子宫是女性特有的器官,在女性在怀孕时子宫由随着胎儿的增大子宫也变大了。产后提倡母

顺产后怎样恢复子宫

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

生孩子之后,子宫的体积会变得越来越小,一般到产后6周,体积才会恢复到以前的水平,

引产后恢复子宫应该吃什么?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

一般像引产后子宫恢复的时间还是相对长一些的,引产后多吃一些含有蛋白质、维生素,和

剖宫产后子宫恢复不好应该怎么办

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

产后应及时排尿。不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。坐月子期间,减少腹部压力:少提重

产后怎样睡觉恢复子宫收缩

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

根据你的描述,孕妇生完孩子后,如果想知道怎么样睡觉,对恢复子宫收缩好的话,主要还

小产后应该如何恢复子宫

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

小产,是指妊娠12~28周内胎儿已成形而自然殒堕。孕妇在流产后2周内应当注意休息

产后如何恢复子宫?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

怀孕后,女性的子宫会变得比孕期还要增大数十倍,产后子宫的恢复是需要一段时间的,那

产后子宫多久恢复

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

一般的产后的子宫恢复也只是需要50天左右,有些人只需要一个星期也就能使子宫恢复到

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据