碱性食物都有哪些

女，28岁 2019-03-20

病情描述：我和老公都想要一个男宝宝，听朋友说怀孕前吃多一些大碱性的食物会对生男宝宝是有帮助的，所以想问一下碱性的食物有哪些呢？

陈启众副主任医师 营养科宁夏医科大学总医院三甲

碱性食物有助于生男孩。你知道哪些食物是碱性的，食物的酸度不是由简单的味道决定的。所谓的酸碱度取决于食物在人体内的最终代谢产物。碱性食物包括大多数蔬菜、水果和海藻。一般来说，低热量蔬菜食品几乎是碱性食品。适当吃碱性食物以提高酸度。碱性食品包括豆腐、豌豆、蛋白质、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、蘑菇、胡萝卜、海带、绿豆、桔子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。弱碱性食物有豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、红薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等

2019-03-20

相关问答

酸性和碱性的食物都有哪些

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

生活中大部分的蔬菜水果都属于碱性的食物，碱性食物也分为弱碱性食物、弱碱性食物以及

碱性食物都是有哪些?

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

孕妇可以吃碱性食物,碱性食物利于宝宝，人体的体液呈微碱性，有利于身体对物质的吸收

碱性食物都有哪些？

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

碱性的食物可以吃一些馒头花卷苏打饼干粥这样的食物。食物分为碱性食物和酸性食物，在

都有哪些是碱性食物？