刚做完运动会不会不能坐

男,17岁 2019-04-29

病情描述:和同学刚跑完步,正准备坐上,然后他对我说刚跑完步步能坐。我想问下刚做完运动会不会不能坐?

1.无论有氧运动还是剧烈运动后,血液都会集中在人体下肢,提供运动所需的氧气供应和APT的合成。2.然而,锻炼后坐下来并不像在三楼所说的那样夸张。运动后,坐下时血液过于集中在人体的下肢,而坐下时,膝盖和横切面会压迫血管。因此,血液回流不能正常进行。结果是血液聚集在下肢。如果这种情况持续很长时间,所谓的“大屁股”现象就会发生。3.然而,如果在锻炼后进行适当的放松,例如走几圈,敲打小腿后部的肌肉群和大腿前部的肌肉群。

2019-04-29

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