减肥晨练前要吃东西吗

晨练和晚练哪个减肥效果比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

晨练和晚练都具有一定的减肥效果，但是晨练减肥的效果要比晚练减肥的效果好一些，因为

补牙前能吃东西吗

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

补牙前是能吃东西的。在补牙前，适当的吃东西，避免在补牙期间产生饥饿，不会影响补

饭前晨练好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭前晨练是一个很好的习惯。晨练不仅可以唤醒身体，增强代谢，还能提升一天的精神状态

晨练减肥还是晚练减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

晨练和晚练都具有一定的减肥效果，但是晨练减肥的效果要比晚练减肥的效果好一些，因为

晚上减肥训练完吃什么东西好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上减肥训练完的话最好吃一些苹果，因为苹果对减肥还是比较好的。但是也不要吃得过多

减肥成功后不敢吃东西怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥成功后还是要吃东西的。减肥过程中出现的节食减肥问题，已经对身体大大损害，建议

每天晨练可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天晨练通常可以减肥，在早晨起床后晨练不仅可以起到减肥的作用，而且还能够提高自身

早晨游泳前需要吃东西吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早晨游泳前是需要吃东西的。游泳对人体的健康是十分有好处的，它能促进人体细胞的新

早上晨练前吃降压药吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

早上晨练前建议吃降压药。患者在晨练之前吃降压药，比如厄贝沙坦片，可以有效控制体

早晨游泳前需要吃东西吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早晨游泳前是否需要吃东西，主要取决于个人的身体状况和游泳的强度。如果你打算进行较