怎样促进新陈代谢

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

促进新陈代谢的方法是有很多的，可以平时多吃一些蔬菜和水果，这些可以有效的补充人体

促进新陈代谢减肥的食物有哪些？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

促进新陈代谢减肥的食物有金枪鱼、木瓜、燕麦、酸奶、葡萄柚等，其中最有效促进新陈代

促进新陈代谢排毒的药

何勇 主任药师  池州市人民医院

促进新陈代谢排毒的药物，主要有些维生素类的，像维生素b族，还有维生素c，能够促进

宝宝新陈代谢慢怎么办

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

新陈代谢慢的宝宝，首先要多去户外活动，多参加体育锻炼，这样可以提高身体的新陈代谢

节食减肥时,多喝水可以促进新陈代谢么?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

节食不是减肥最合理的方法，平时多喝水可以促进新陈代谢，但是不建议采用节食的方法进

加强运动会促进细胞新陈代谢吗

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

加强运动是会促进细胞新陈代谢的，因为经常性的运动心肌细胞会取代旧细胞，这样可以有

促进新陈代谢的方法

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

可以通过多喝水的方式加快新陈代谢的速度，也可以多做些运动。经常做运动的人要比不

柠檬促进新陈代谢吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

柠檬是可以促进新陈代谢的。因为柠檬中含有丰富的有机酸、维生素、柠檬酸等营养物质，

吃什么才能促进新陈代谢

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

可以多吃以下食物促进新陈代谢：1.多吃富含纤维素的食物，如紫薯、燕麦、荞麦等。

多喝水可以提高新陈代谢吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

多喝水是可以提高人体新陈代谢的。身体的新陈代谢是由许多化学反应所构成，而这些化