孩子晚上入睡困难，怎么办？

晚上入睡困难怎么办？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

你好，如果经常入睡困难的话，建议你睡前听一些轻音乐或者有助于睡眠的文章，也可以找

入睡困难应该怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

建议先计划好自己的工作和睡眠时间，保证每天8小时以上的睡眠时间。最好每天晚上11

九岁女孩入睡困难怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

儿童出现入睡困难，可能是白天睡太多的缘故，建议减少白天睡觉时间。其次，可以询问孩

孩子入睡困难应该怎么办

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

难以入睡有许多原因，例如兴奋、压力和紧张。12岁是自我意识迅速发展的阶段。日益增

小孩晚上很难入睡什么原因

陈大坤 主任医师  首都儿科研究所附属儿童医院

小孩晚上很难入睡可能是由于过于兴奋造成的，也可能跟白天睡觉时间较长有关，并且与身

婴儿晚上不睡觉怎么办

雷革非 主任医师  山东大学齐鲁医院

婴儿晚上不睡觉怎么办要根据婴儿的具体情况进行判断。晚上不睡觉有可能是因为缺钙引

孩子入睡困难咋办？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

根据你描述的情况，如果出现入睡困难，这个年纪考虑还是比较少的。通常情况下，这是经

宝宝晚上难入睡的原因

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

孩子晚上入睡困难的原因很多，白天睡得多，吃的太饱，缺乏微量元素等。大多数孩子入睡

入睡困难如何调理

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

入睡困难可以通过以下几种方式进行调理：第一，患者可以在睡前进行泡脚，可以有效的

入睡困难怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

入睡困难可以在晚上的时候，不要玩手机，多看看自己不喜欢的书。在做不喜欢的事情时，