哺乳期可以吃桔子吗
女,26岁 2020-04-12
病情描述:我的孩子出生后半个月,一直在母乳喂养,这几天连水果都不敢吃,担心影响,哺乳期间能不能吃橙子?
哺乳期可以吃桔子,适量吃橘子对宝宝不会有影响。桔子中含有丰富的维生素C,能够补充营养,提高免疫力及抗病能力,消除炎症,防止出血,还能促进宝宝的骨骼生长。但哺乳期间需要加强营养,不能单吃水果,需要多吃高蛋白食物,给孩子充足的营养。
2020-04-12
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哺乳期可以吃红豆吗?
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