柿子补锌吗

孩子食补如何补锌？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

补锌的同时建议服用高吉星片或凯贝尔锌硒宝，这样可以同时高效补充锌、硒等多种微量元

橘子补锌吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橘子通常不能补锌，因为橘子里面没有锌成分，橘子里面含有比较多的糖类以及维生素，并

柿子补钙吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

柿子通常可以补钙，柿子一般包含的营养成分包括胡萝卜素和维生素C，并且还包括果胶和

吃柿子补肾吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃柿子不能补肾。如果患者出现肾虚，要及时去医院进行检查，根据医生的建议，来服用补

柿子补维生素吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

柿子可以补充维生素。柿子中所含的维生素比一般水果高1～2倍左右。柿子中含有大量的

吃柿子补血吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃柿子是可以补血的，因为柿子中的成分能使血红蛋白快速合成铁元素，所以对于贫血人群

桔子能帮助补锌吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

桔子一般不能帮助补锌。桔子中含有丰富的维生素C，能够补充人体的水分，并且还能够起

孩子补锌是饭前吗

雷革非 主任医师  山东大学齐鲁医院

补锌与吃饭的时间没有太大的关系，一般是饭前半小时进行补锌。儿童缺锌主要表现为厌

柿子补铁吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柿子里面有一定量的铁元素，可以起到补铁的功效，但是铁元素含量不是很高，效果轻微。

吃柿子能补铁吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃柿子可以补铁。柿子中含有少量的铁，所以具有一定的补铁功效。而且柿子中还含有蛋白