给孩子可以怎么补锌

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

给孩子补锌，食补是最好方式。含锌食物有蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、

什么样的食物能够补锌

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

锌补充剂主要包括牡蛎、牡蛎、鲱鱼、虾、紫菜、芝麻、花生、猪肝和其他富含锌的食物。

小孩缺锌缺钙应该怎么补？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

补钙关键在于吸收，如何补钙吸收好，补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补

如何选用幼儿的补锌补钙药

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

给宝宝补锌补钙，如果是用药物补，一定要选择正规厂家生产的产品，最好在医生的指导下

孕妇吃什么食物补锌

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

锌是人体25种必需元素之一，是体内的一种微量元素，但不能在体内合成。孕期缺锌会造

适当补锌可以改善孩子偏食吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

适当的补锌是可以改善孩子偏食症状的，除此之外也可以改善孩子挑食的症状。需要补锌的

宝宝补锌怎么食补

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝补锌食补可以经常吃一些含锌比较多的动物类食材，比如家禽、家畜以及水产的肉类、

儿童应该如何补锌

吴红艳 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

儿童补锌可以通过食补和药补两种方法进行补充。1.食补。适当添加含锌的食物，比如

孩子缺锌吃什么食物补锌好

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

孩子缺锌吃肉类、蛋类、坚果类以及海产品都可以补充锌。肉类：猪肝、牛肝、瘦肉、牛

孩子补锌是饭前吗

雷革非 主任医师  山东大学齐鲁医院

补锌与吃饭的时间没有太大的关系，一般是饭前半小时进行补锌。儿童缺锌主要表现为厌