每天晚上蹦蹦跳跳能减肥吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:每天晚上蹦蹦跳跳能减肥吗

每天晚上蹦蹦跳跳可以起到减肥的效果,如果患者坚持的时间比较长,而且做的时间比较长的话,可以起到减肥的效果,建议患者平时的饮食方面多吃一些粗粮以及膳食纤维,高热量或者高油腻的食物不要多吃,避免引起患者肥胖的症状更加严重。控制每餐的饮食量,晚餐之后可以适当的参加一些有氧运动,比如跑步散步或者游泳之类的,能够起到减肥的作用。

2020-05-20

相关问答

肾结石每天跳动多少次

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低,呈过度饱和状态,析

每天晚上跳舞可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天晚上跳舞通常可以减肥,跳舞能够提高身体基础代谢率,从而可以燃烧体内的脂肪,可

大人跳蹦蹦床减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大人跳蹦蹦床可以减肥的,但是要长期的坚持才能有效果,如果偶尔的一次也没有什么减肥

每天晚上跳操能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天晚上跳操是可以减肥的,但是每次要保持适量的运动量,才能够达到燃烧体内热量的效

跳跳圈每天跳多少个才能减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

跳跳圈每天跳多少个才能减肥?这个具体的数量是因人而异的,因为每个人的体质,肥胖程

胸口蹦蹦跳是怎么回事

陆小河 副主任医师  马鞍山市人民医院

胸口蹦蹦跳可能是待在密闭环境中过久造成的,也可能是过度劳累或者是气压比较低的原因

每天晚上跳绳能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

每天晚上跳绳能够减肥。跳绳是一项对人体非常有好处的运动,它不仅能够促进人体细胞

自闭症的孩子爱蹦蹦跳跳吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

自闭症的孩子会比较安静,不爱蹦蹦跳跳,而且也不爱哭闹,同时语言表达能力也会比较差

原地蹦跳能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

原地蹦跳能减肥,原地蹦跳能够促进身体内的脂肪代谢,可以减少身体内的脂肪细胞,对减

天天蹦蹦跳跳可不可以减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

天天蹦蹦跳跳也是可以减肥的。每天蹦蹦跳跳消耗的能量不比做减肥运动消耗的能量少,甚

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据