产后肾虚怎样调理?

女,24岁 2020-05-10

病情描述:我今年24岁。刚生完孩子,总感觉很累,检查后知道是有些肾虚。请问产后肾虚怎样调理?

肾虚可以通过加强饮食的营养来进行调理,可以多食用补肾补气血的食物,如红枣、核桃、山药、黑豆、龙眼、猪腰等食物。产后肾虚多是由于在生产时失血过多对肾气消耗过大,加上产后要照顾宝宝压力较大导致肾虚。建议注意多休息,避免过度劳累。

2020-05-10

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