产后肾虚怎么调理?

女,21岁 2019-03-12

病情描述:前段时间,我邻居家的姐姐刚生完小孩,但是生完之后感觉自己的身体非常差,医生给她检查说是肾虚,这种情况应该怎么办?

您好,其实肾虚是很常见的疾病,它的发生如自己的身体素质、和自己的不良的生活习惯有关。其实不必惊慌,建议患者保持良好的生活习惯,保证自己的睡眠这是前提其次是服用滋补的药物例如阿胶,也可以选择中医大夫针灸或者重要治疗。 每天要保持一个良好的心态,可以常吃一些补肾的食物例如猪腰子、核桃之类的补品。平时饮食宜规律,忌食辛辣刺激性及寒凉食物,少进食油腻,保持情绪稳定,,睡眠规律。多进行锻炼增强自身的体质更利于产后肾虚的调理。

2019-03-12

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