孕妇如何排除体内湿气

如何能排除体内的湿气

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

现在生活压力大，饮食不规律等原因都导致湿气的出现。可以通过拔罐或者服用红豆薏米粥

如何除体内湿热毒？

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

去除湿热毒素最快最好的方法是锻炼。锻炼可以排汗，从而消除毒素和湿气。对于体内有湿

湿气重如何去除体内湿气

张月美 主任医师  济宁市中医院

体内湿气的去除主要是从饮食、运动和中药几个方面综合调理，饮食上要注意控制酒类的摄

感觉自身湿气重应如何有效的祛除体内的湿气

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

湿气重患者平时可以多做一些运动，例如跑步、游泳、瑜伽、太极等运动都可以促进身体新

该如何祛除体内湿气？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

这种情况可以经常锻炼。一般患者体内湿气大，会使身体出现沉重或者四肢无力，嗯，通过

如何去除体内湿气

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

去除体内湿气的方法包括以下几种：1.饮食调整：避免吃太多生冷的食物，如冰淇淋、

体内湿气重如何祛除

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

体内湿气重可在医嘱下服用些排湿的药物。期间可能会表现出舌苔粘腻、饮食不佳、体乏无

如何去除体内湿气

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

一般可以通过运动锻炼的方法去除体内的湿气，在运动锻炼的时候，可以促进身体排汗，而

如何去除体内的湿气

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

去除身体的湿气可以经常做艾灸，效果是比较好的，在饮食上面吃一些红豆汤、冬瓜排骨汤

如何祛除体内湿气

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

可以用椰壳籽、枸杞、红豆、杏仁、椰壳等煮粥喝，也可以用薏仁煮粥喝，还可以喝红豆薏