女,17岁 2019-06-11
病情描述:我以前视力一直都挺好的,但上了高中后感觉视力有一点下降。想问保护眼睛的方法有哪些?
保护眼睛的方法:每天少玩一点手机电脑,不长时间的用眼,不在太阳底下或者光线过强过暗的环境下看书和手机,多看一些绿色的东西,平时多做户外一些运动。不管你近视还是不近视,最主要还是得减少用眼,注意每用眼一小时左右就需要休息一会儿,可以眺望远方。如果感觉自己视力下降还是需要及时到医院进行验光检查,近视还需要及时配戴眼镜。要适当闭眼一会,做做眼保健操。在生活中还是需要吃一些对眼睛有益的食物,比如胡萝卜和蓝莓。
2019-06-11
保护眼睛的方法是什么
眼睛是一个极其精细的器官,如果一旦遭到损害,就很难修复,甚至根本无法修复。所以我
怎样保养眼睛比较好?
现在考虑可能是因为视力丧失,也可能是因为平时不注意眼部休息和卫生,造成了一些轻微
应该怎样保护眼睛
眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官。没有眼睛,我们会感到周围的黑暗。为了保护眼
常用电脑的人怎样保护眼睛
电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会
如何保护好自己的眼睛
您好,眼睛看不清楚东西,有可能是患上了近视,需要尽早去医院做个视力检查。近视之后
怎样保护眼睛不近视?
近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网
如何保护好自己的眼睛?
保护眼睛不仅仅要保护眼睛的视力,同时也要让眼睛免受外伤,包括各种机械性的,各种物
怎样有效保护眼睛
要想保护眼睛就得科学用眼,改掉之前用眼的不良习惯(天天熬夜,走路看书,在光线暗的
怎样才能保护眼睛?
如果你想保护你的眼睛,你必须首先避免长时间移动电脑和其他电子产品。随着现代光学和
怎样预防近视和保护眼睛
预防近视的关键是给青少年合理的饮食,培养良好的眼睛习惯。不管是学习还是工作,你都
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