站立能减肥吗

贴墙站立能减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

贴墙站立属于静态运动模式，大大降低了膝关节的压力，使其既不能增加关节损伤，又能减

站立式甩脂机能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

站立式甩脂机是可以减肥的。站立式甩脂机的原理是通过震动加速血液循环，促进新陈代谢

减肥饭后站立多久合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完饭以后站立5至10分钟即可，不建议站立太长的时间，首先单纯靠站立并不能减肥，

多站立能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

多站立并不一定能够达到减肥的效果，但是也要根据个人的情况，每个人的身体情况不同，

饭后靠墙站立能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饭后靠墙站立是不具有减肥作用的。靠墙站立并不是一种减肥方法，这种方法是锻炼形体的

饭后靠墙站立半小时能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后靠墙站立半个小时能减肥。饭后靠墙站立时要夹紧臀部，使整个背部贴着墙，头部、

饭后站立能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

饭后站立应该也有减肥的作用，因为饭后不立刻坐下，适当的站立能够促进肠胃蠕动帮助消

长时间站立能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

长时间站立是不能够起到减肥效果的，患者如果想要减肥应该控制身体能量的摄入，也就是

经常站立能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

经常站立是不能够起到减肥效果的，反而有可能会损伤膝关节，患者如果想要通过运动来进

每天站立能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天站立是不可以减肥的，坚持站立这样不会让身体出现脂肪堆积防止身体出现变形，但是