吃什么可增肥吗?

减肥可以吃菜包吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

其实减肥不论吃什么，真正有关系的是每天摄取的总热量，有的食品物热量低吃的多没关系

减肥和增肥相比哪个快

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些，毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

减肥快还是增肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些，毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

减肥可以吃高筋面粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃面筋面粉。面筋就是面里面的蛋白质形成的，蛋白质的热量不是很多，吃了以后

女人增肥吃什么

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

女人增肥吃热量较高的食物比较好，比如油炸食品和肉制品，也可以适量的喝一些全脂牛奶

怎么才能成功增肥?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

如果体重比较轻，最好去医院进一步检查，可能是缺乏微量元素，另外可能是肚子有虫，或

脸部如何增肥

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多患者脸部是否可以增肥，实际上减肥还是增肥都不能通过局部来完成。想要减肥是需

女性增肥的最好办法是什么？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

增肥是少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得

怎么增肥

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

增肥可以选择多吃一些高热量以及高蛋白的食物。首先需要增肥的人群可以在饮食上多吃

蛋白质粉能增肥吗 原理是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

原理是什么？ 首先我们要清楚。在日常生活中，我们不需要刻意的去通过蛋白质粉去增肥