女人增肥吃什么

未知,0岁 2020-10-26

病情描述:女人增肥吃什么

女人增肥吃热量较高的食物比较好,比如油炸食品和肉制品,也可以适量的喝一些全脂牛奶,或吃一些鸡蛋、蛋糕、巧克力等等食物。这些食物中含有的热量和脂肪是比较高的,能够起到快速增肥的作用。但是在平时的饮食中过量的吃一些热量较高的食物,引起身体发胖的同时,还有可能会增加患心血管疾病的风险。可以通过健康饮食以及适当运动的方法增肥。

2020-10-27

相关问答

减肥快还是增肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些,毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

太瘦的人能吃什么增肥?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

想要健康增肥,首先需要符合科学规律。日常生活中,除平衡饮食外,也需要保持充足的睡

吃什么可增肥吗?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

其实吃什么增肥并不重要,重要的是能吃下更多的东西。重要的是你能吃下更多的东西大量

女人阳虚吃什么食物比较好

张月美 主任医师  济宁市中医院

关于女人阳虚吃什么食物比较好的问题? 女人阳虚可以吃牛肉,羊肉,鸽子肉,狗肉,

女人吃葡萄干减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女人吃葡萄干不能减肥,葡萄干中的水分被蒸发,葡萄干里面含有非常丰富的葡萄糖,如果

怎么才能成功增肥?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

如果体重比较轻,最好去医院进一步检查,可能是缺乏微量元素,另外可能是肚子有虫,或

女性增肥的最好办法是什么?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

增肥是少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得

蛋白质粉能增肥吗 原理是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

原理是什么? 首先我们要清楚。在日常生活中,我们不需要刻意的去通过蛋白质粉去增肥

女人手心发热吃什么药治疗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

女人手心发热吃什么药治疗,首先需要明确是什么原因导致的女人手心发热,根据不同的原

女人增肥适合什么运动

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

女人增肥适当的运动包括瑜伽和跳绳、骑自行车。1、瑜伽:这属于全身的舒展运动,能促

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询