我太瘦想增肥该怎么做？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

想增肥应增加热量的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，

喝醪糟减肥还是增肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝醪糟一般是有增胖的作用，因为醪糟的营养价值比较高，如果吃得多，经常吃是会发胖的

花生能减肥吗还是增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

花生具体是能够减肥还是增肥，需要看一下个人是怎么去吃。如果只是少量吃一些花生来代

想增肥能吃培根吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想增肥是可以吃培根的，但是在增肥的期间最好吃一些热量比较多的食物，比如面包、巧克

怎样才能合理的增肥？

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

要采用科学的方法进行增肥：1.吃喜欢的食物：身体和肠胃对你喜欢的食物，都是非常有

脸部如何增肥

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多患者脸部是否可以增肥，实际上减肥还是增肥都不能通过局部来完成。想要减肥是需

慢性胃炎怎么才能增肥呢？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

首先治疗胃病，胃炎治愈食欲改善吃东西多大一点点才可能长胖一点点的啊。胃病最重要的

怎么才能够减肥成功？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

平时应当多运动，少吃高热量食品。假如想要快速减肥可利用医疗吸脂的手段。想减肥的朋

怎么增肥

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

增肥可以选择多吃一些高热量以及高蛋白的食物。首先需要增肥的人群可以在饮食上多吃

睡觉能增肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

睡觉一般是不能增肥的。身体消瘦可能是由于不良的饮食习惯造成的，还可能跟长期熬夜