降血压的食物有哪些？什么食物降压效果好？

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

降血压食物可分为以下几类:第一类，绿色蔬菜，具有保护血管和降血压的作用。其次，通

降血压的食物及蔬菜都有哪些

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

降血压的食物都可以保护血管和降低血压降血脂,有预防血栓的功效。虽然没有药物的效果

高血压可以吃什么食物来降低血压？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

富含钾离子的食物有助于降低血压。例如，蔬菜、水果等，蔬菜中，芹菜被称为帮助高血压

降血压有哪些食物

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

通常降压的食物有土豆，土豆中含有的热量和脂肪较低，而且营养成分较高，比如含有多种

喝什么茶可以有助于降血压

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

根据上述情况喝什么茶有助于降血压，其中有荷叶茶。荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清

有利于降血压的方法有哪些？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

根据描述高血压是指动脉收缩压和/或舒张压的增加，处于静止状态，经常伴有脂肪和糖代

降血压的食物有哪些？

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

猕猴桃是降血压的食物，高血压患者每天可以吃三个猕猴桃。某项研究表明如果长期吃猕猴

喝醋有助于降低血压嘛

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

少盐多醋是中国人传统的健康饮食，每日摄入盐量不要超过六克。如果能够用醋来增加菜肴

橘子有降血压的作用吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橘子一般有降血压的作用，橘子里面含有丰富的维生素C，而且还非常多汁，味道比较酸甜

圣女果有帮助降血压的功效吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

圣女果有帮助降血压的功效，圣女果可以当水果吃或者把圣女果加在米粥煮熟吃，都是有助