减肥可以吃关东煮吗？

吃煮香蕉真的能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃煮香蕉对于减肥可以起到辅助作用，因为香蕉属于一种易消化的水果，经过水煮以后可以

减肥吃关东煮会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候，如果长期大量的吃关东煮一般是会导致肥胖的。因为关东煮在制作的过程中

煮地瓜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

煮地瓜是没有减肥的功效。所以如果是想要减肥，通过吃煮地瓜是不能够达到减肥的目的。

减肥可以吃关东煮素菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是不可以吃关东煮素菜的，关东煮素菜里面的汤也是属于高热量、高脂肪的食物，所以

吃半个月的水煮蛋可以减肥八斤吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

煮鸡蛋饮食是一种“低热量饮食”，每天只摄入大约7到800卡路里。这是一种在短时间

冬瓜煮海带可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

冬瓜煮海带是可以减肥的。因为冬瓜中含有一种葫芦巴碱的物质，能够有效的促进人体的新

煮的香蕉可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃煮的香蕉在减肥过程中是可以起到一定的作用的，但是减肥最主要的还是需要通过饮食的

晚餐煮苹果可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐煮苹果可以减肥，果属于一种特别常见的水果，里面含有大量的维生素，膳食纤维和果

晚上吃关东煮会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃关东煮会引起发胖，关东煮里含有大量的油脂，而且关东煮都是由面食制作而成，面

晚上吃关东煮会不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃关东煮是否会发胖，主要取决于你的整体饮食习惯和摄入的热量。关东煮的主要成分