强直性脊柱炎怎么锻炼?

男,37岁 2019-05-01

病情描述:每天早上起来腰都会很僵硬,活动一会才会慢慢好起来,问朋友被告知说这是强直性脊柱炎,想问问得了这种病应该怎么锻炼会有益与这种病?

强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。需要坚持应用对症治疗的药物。可以睡硬板床,需要低枕头,避免过度负重或者剧烈运动等。强直性脊柱炎,可以采取准确的坐,立,行,走,卧姿势锻炼。某些微生物(如克雷白杆菌)与易感者自身组织具有共同抗原,可引发异常免疫应答。是四肢大关节,以及椎间盘纤维环及其四周结缔组织纤维化和骨化,以及关节强直为病变特点的慢性炎性疾病。平时可以采取散步,游泳,骑自行车等运动。需要坚持脊柱前后左右锻练,胸廓需做扩胸运动,以及髋关节流动。与HLA-B27呈强联系关系。

2019-05-01

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