怎样提高冬天减肥的效果

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

你好！健康的减肥不只是体力劳动，更需要智慧与毅力。人体摄入的营养是用来促进人体及

怎样在冬天快速发烧

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

首先，如果你在寒冷的天气里不注意保暖，你就很容易引起感冒和发烧。如果一个人关心你

夏天与冬天哪个时间减肥效果好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

夏天减肥要比冬天减肥好，基本上建议患者可以在夏天进行减肥。因为夏天天气比较炎热，

冬天怎样减肥最快最有效？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

平时应当多运动，少吃高热量食品。减肥期间拒绝油炸、辛辣、过咸等食物，拒绝果汁、碳

冬天怎样可以快速的减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

根据对问题的描述分析，要做到减肥但是不反弹的最好方法建议多吃水果蔬菜。早上起来先

怎样才能快速减肥？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

根据个人体质挑选适合自己的食物，每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统

减肥是冬天好减还是夏天好减

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

冬天减肥的效果比较好一些。冬天减肥是由于冬天的气温比较低，人体会需要更多的热量

快速减肥四天减肥十五斤

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

如果快速减肥，四天减肥十五斤是不健康的，也是不建议的。减肥是个持久战，如果短期内

怎样在两天内快速减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

可以控制饮食和增加运动次数在两天内快速减肥，肥胖不是一两天形成的，减肥是需要一段

夏天减肥效果好还是冬天减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

夏天减肥要比冬天减肥好，基本上建议患者可以在夏天进行减肥。因为夏天天气比较炎热，