女,48岁 2019-04-10
病情描述:昨天朋友给我送了些黑米,今天熬了黑米粥,因为自己有高血压,所以不知道能不能喝?
高血压的患者就是要注意低盐低脂的饮食,虽然坚果类的食物有升压的作用,但是也并不代表这样的食物就完全不能吃了。引发高血压的原因有很多,平时饮食口味偏咸,或者不好的生活方式等多种因素有关。高血压可以吃黑米的,黑米中富含磷、水化合物、铜等是人体不可缺少的微量营养素,还可以降低血压,血液粘稠度降低,所以患有高血压的人群可以多吃黑米,有利于身体的恢复。建议加强日常生活调养,保持心情舒畅,生活要有规律,保证足够的睡眠,养成健康的生活习惯,避免劳累,少吃高胆固醇高脂肪的食物。
2019-04-10
高血压可以喝黑茶吗
高血压可以和红茶一起喝。喝黑茶对高血压患者有好处。黑茶可以降低血压,抑制血压上升
高血压可以吃葱吗?
高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫
血糖高可以吃黑米吗?
黑米具有滋阴补肾,养精固涩,健脾暖胃,明目活血的功效。而且具有较强的抗衰老作用,
高血压的人可不可以吃米糊?
高血压是舒张压升高,主要原因是血管顺应性差,心脏跳动过快,以及不良生活习惯,钠盐
高血压可以吃黑枸杞吗
高血压是可以吃黑枸杞的。黑枸杞中含有丰富的蛋白质和氨基酸以及人体内所需要的多种
减肥可以吃黑米面包吗
在减肥期间可以吃黑米面包,黑米也是一种大米,黑米里面的营养比较多,含有蛋白质、维
减肥可以吃黑米吗
减肥期间可以吃黑米。黑米是生活中常见的一种食物,也是一种药材。黑米热量并不算高,
高血脂能吃黑米,紫薯,燕麦吗?
不健康的饮食习惯导致患高脂血症的人数增加。高脂血症患者必须注意饮食,否则会加重病
黑枸杞高血压能吃吗
高血压患者可以适量食用黑枸杞。然而,高血压患者必须注意不宜过量。黑枸杞具有滋补肝
高血压能吃黑枸杞吗
有高血压可以吃黑枸杞,这一般不会有什么不良影响。黑枸杞所含的花青素比较丰富,能够
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