怎样适应高原反应呢?
女,32岁 2019-02-21
病情描述:因本人想去西藏,但对增加高原反应的抵抗力知甚少,怕高原反应严重,想咨询一下,怎样适应高原反应呢?
根据描述情况拉看去西藏的话,一般的高原病不会很严重,然而,如果你体质虚弱、肺气虚、肺炎或肥胖,你到达拉萨后可能会有高原反应。应注意合理饮水,有一些蔬菜和水果,可以适当吸氧以防止高原反应。合理休息以缓解情绪,注意防止高原反应引起的呼吸道异常和水肿异常。平时注意规律饮食,避免味道味道辛辣刺激性食物的摄入,多饮水。避免着凉。生活中注意个人合理饮食清淡,避免辛辣刺激食物,少吸烟喝酒,多吃水果和蔬菜多吃易消化的食物。
2019-02-21
高原反应应该吃些什么
初入高原旅游很多人都会出现一些或重或轻的高原反应,可以服用一些缓解高原反应的药品
高原反应适应期多长时间
一般这种高原反应,多考虑是会缺氧呼吸困难的一种表现,一般这种适应期要根据个人的不
高原反应的症状有哪些
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高原反应是什么感觉
高原反应。首先呢?为适应者一天内进入高原地区后,6到24小时发病出现双额部疼痛心
怎么适应高原反应
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高原人有没有高原反应
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多长时间可以适应高原反应
大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,一般什么样的人会有高原反应没有规律可循
高原反应多久能适应
高原反应可能会在一天到两天的时间适应,但有些人会一直不能适应高原反应,因为自身的
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