男,50岁 2019-02-18
病情描述:我最近报旅行团了,想去高原地带游玩一下,但是听说有些人去了以后就很不适应,我怕我到时候也不适应,很丢人,怎样防止高原反应?
高原反应是一系列症状,如头晕、胸闷、气短、恶心、呕吐等。首先,在去高原之前要做一些低氧运动,使身体在生理上适应低氧环境。第二,调整心态,充分认识高原反应的危害性和应急措施。第三,最安全、最有效的预防措施是逐步爬山。每天爬坡的速度不能太快。第二,在条件允许的情况下,尽可能地将旅程延伸到高原地区。建议三到四天内爬上去。第四,不要做繁重的体育活动,不要喝酒。第五,高原前口服刺五加、党参或舒必利,预防和减轻急性高原反应症状。
2019-02-18
预防高原反应的方法有什么?
禁止吸烟和饮酒,预防感冒,避免过度劳累,一些抗缺氧保健品可以提前几天服用。不要听
应该怎样缓解高原反应
有不少人在进入高原之后,会出现高原反应,高原反应的常见症状就是头痛头晕、胸闷胸痛
高原反应该应该怎样预防
高原反应主要是机体进入低氧环境时出现胸闷头痛,恶心,呼吸困难等缺氧症状的表现。急
怎样预防高原反应
预防高原反应要按照科学的方式进行。首先,要在进入高原之前,充分做好思想和身体的
高原反应的症状有哪些
许多人在前往海拔较高,空气稀薄的地区时都会担心会有高原反应,但是大部分的人不知道
怎样适应高原反应呢?
适应高原反应的关键在于逐步acclimatization和保持良好的生活习惯。高
怎么减轻高原反应?
建议初到高原地区,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不可疾速行走,更不能跑步或
怎样的体质会有高原反应
高原反应因人而异,一般情况下,不是经常生活在高原地区的人,或多或少会出现高原反应
如何预防高原反应
预防高原反应的方法如下:1、首先应该要锻炼好身体体质和缺氧的耐受能力,可以在低压
冠心病怎样预防高原反应
对于冠心病的患者,预防高原反应应该从积极处理原发病和对症支持治疗两方面入手。第
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了