怎么适应高原反应

女,26岁 2019-01-27

病情描述:下个月要去西藏旅游,以前去高原的时候总感觉心慌,憋气,头晕恶心,想要问一下用什么方法能更快的去适应高原反应?

高原反应又叫高原病,是由于高原环境低压低氧所引起的各种不适,出现头痛、失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等症状。高原反应分为急性反应和慢性反应两种。临床上预防高原反应主要的方式是预防缺氧,要注意休息,适当的补充体液,头痛症状明显时可以选择对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行对症治疗,一般情况下,在进入高山前应对心理和体质进行适当的锻炼,有条件的可以在低压舱内进行间断性的低氧刺激与习服锻炼,到达高原以后,避免饮酒和服用镇静催眠的药物,还有就是一定要避免重体力的活动。

2019-01-27

相关问答

高原反应头晕怎么办啊

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

你好,高原反应是指人体突然短时间暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应,这类病

有高原反应了怎么应对?

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

高原反应是指从海平面进入高原地区后,高原地区的低气压,稀薄空气,低氧分压和低温干

高原反应应该吃些什么

杜淑华 主任医师  佳木斯大学附属第二医院

初入高原旅游很多人都会出现一些或重或轻的高原反应,可以服用一些缓解高原反应的药品

高原反应适应期多长时间

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

一般这种高原反应,多考虑是会缺氧呼吸困难的一种表现,一般这种适应期要根据个人的不

人有高原反应是怎么回事

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等

血小板低能适应高原反应吗

高华 副主任医师  成都市第三人民医院

能否适应高原反应跟血小板没有关系,人体出现高原反应跟血小板没有直接的关系。血小板

高原反应应该怎么缓解?

杜淑华 主任医师  佳木斯大学附属第二医院

当你第一次到达高原时,不应该走得太快,不要做体力劳动,不要暴饮暴食,以免增加消化

高原人有没有高原反应

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

高原反应是由于氧气稀薄,导致机体缺氧,出现的表现。当地人因为长期居住在高原,适应

多长时间可以适应高原反应

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,一般什么样的人会有高原反应没有规律可循

高原反应多久能适应

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

高原反应可能会在一天到两天的时间适应,但有些人会一直不能适应高原反应,因为自身的

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