吃黄瓜真的可以减肥吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

吃黄瓜对减肥是有效果的，黄瓜对于女性来说既是美容护肤的好帮手，又是减肥瘦身的小伴

减肥能吃黄瓜吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃黄瓜，黄瓜具有一定减肥作用，含有大量碳水化合物，不含有脂肪，还具有清肠

红酒减肥到底有没有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红酒减肥可能没有明显的效果，但是对减肥可以起到辅助的作用，红酒中一般含有很多的维

减肥吃黄瓜有效果吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥吃黄瓜有效果。黄瓜的热量比较低，含有比较丰富的水分、维生素、膳食纤维，饱腹

黄瓜鸡蛋减肥法真的可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

黄瓜鸡蛋减肥方法，是可以减肥的，因为黄瓜和鸡蛋都具有相当的减肥功效，吃再多也不会

吃黄瓜可以有效减肥吗？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

最好是带皮吃。一定要用盐水洗干净。但是千万要记住黄瓜一定要吃新鲜的不要腌黄瓜吃

拍黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

拍黄瓜是具有减肥的效果。黄瓜里面含有的脂肪和糖分比较低，适当的吃黄瓜不会导致脂肪

黄瓜炒蛋减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜炒蛋是具有一定的减肥功效的。黄瓜和鸡蛋都是具有一定的减肥功效的食物，黄瓜和鸡

喝黄瓜水减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝黄瓜水有减肥的功效，但是要坚持喝几天，而且不能吃其它的主食，否则喝黄瓜水没有任

黄瓜的功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜具有以下几种功效：第一，黄瓜具有减肥的功效，黄瓜本身的热量比较低，并且黄瓜含