减肥的时候要不要带塑形

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的时候需要带塑形。因为减肥不光是减脂还包括塑性，在减肥期间，都会经历一个平

减肥是先塑型再减重吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不是，减肥是先减重，然后再塑形的。如果先进行塑形，体内的脂肪会把塑形的效果覆盖掉

减肥要先减脂再塑形吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候正确的步骤就是先减脂再塑形的。因为在减肥期间只有达到了减脂的效果以后

腿粗应该先减脂还是先塑形

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿粗应该先减脂肪然后再塑形，可以经常进行运动燃烧腿部的脂肪，等腿部瘦下来以后再进

想瘦腿是减脂还是塑形

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

想瘦腿，既可以通过减脂达到效果，也可以通过塑形达到效果。具体选择哪种方式，取决于

什么是微整形吸脂塑形

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

微整形吸脂塑形是目前来说大家比较喜爱的面部整形手段，进行手术时，在发际内、耳屏前

体重标准了是不是可以塑形了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

体重是否标准与是否可以塑形关系并不是很大，因为能否进行塑形的标准，是需要根据患者

先减肥还是先塑形

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥还是塑形是需要根据自身的身体状况来决定的。是否进行减肥还是塑形的参考做法如下

塑形运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

塑形运动是可以减肥的。塑型运动就是针对身体某一个肥胖部位所进行的运动，这样也可以

减肥应该先减脂还是先塑形

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥应该先减脂再塑形。首先通过控制饮食量，减少热量的摄入，加上多运动把身体里多余