睡不着觉，茶喝多了失眠怎么办呢？

失眠睡不着觉是怎么回事

张子义 主任医师  中日友好医院

失眠睡不着觉，可能是过度劳累、精神紧张、抑郁症等原因引起的。1.过度劳累：长时

六堡茶喝了会睡不着觉吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

六堡茶喝了会出现睡不着觉的情况。这主要是因为茶叶中含有咖啡因，咖啡因能够使中枢神

失眠睡不着应该怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠睡不着觉属于睡眠障碍，引起该病的原因很多,包括生理因素、心理因素、环境因素、

睡不着觉应该怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

如果只是偶尔的睡不着觉，没必要在意他，但是如果一段时间老是睡不着觉的情况下就需要

茶喝多了睡不着是什么原因

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

茶喝多了睡不着是因为茶叶当中有茶碱和咖啡因等兴奋物质，喝太多的茶水就会影响到睡眠

失眠睡不着觉怎么回事

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠睡不着觉可能是因为一些困难的事情而感到沮丧，也因为一些原因过度紧张导致失眠，

失眠睡不着可以喝酒吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠睡不着一般不可以喝酒，否则酒里面的酒精会导致患者出现亢奋的状态，引起失眠睡不

福鼎白茶喝多了睡不着怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

福鼎白茶喝多了睡不着，可以通过以下几种方法来缓解，1，可以通过大量喝白开水来稀释

中午睡不着觉该怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

中午睡不着觉，就没有必要睡觉。一般中午睡不着觉，并且如果没有午睡的习惯，突然间睡

一直睡不着严重失眠怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

一直睡不着严重失眠要从提高睡眠质量和养成良好的生活习惯开始。根据你的习惯安排合理