头痛怎么缓解最有效生理期？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

月经期间头痛的原因通常是激素变化，激素变化与体内雌激素分泌异常和前列腺素状况有关

生理期怎么减肥最快

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

女性在生理期，由于人体内丢失大量的蛋白质和无机盐，想要在生理期期间减肥，首先，多

生理期腰疼怎么缓解疼痛

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

想要缓解生理期腰疼，是要根据腰疼的轻重，选择合适的治疗方法。如果是轻微的腰疼，无

生理期经常痛经拉肚子怎么回事

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

生理期经常痛经拉肚子，可能是腹部受凉导致的，可能是前列腺素增加引起的。如果不注

生理期头痛还有些呕吐怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

月经头痛是由激素紊乱和内分泌紊乱引起的，而且经血量也容易因气血不足而引起头晕和头

一到生理期就头晕怎么缓解

张萍 主任医师  山东大学第二医院

一到生理期就头晕需要注意多休息，保证有充足的睡眠，能够缓解头晕的症状，同时在饮食

生理期会头晕吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

正常情况下生理期是不会出现头晕的情况。但是有一些身体体弱的妇女会出现生理期头晕，

来生理期可以洗头吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

生理期是可以洗头的。但在生理期抵抗力免疫力相对比较弱，洗头时，首先要注意保持适宜

生理期肚子疼怎么缓解

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女性在生理期出现肚子疼的时候，可以多喝热水，局部热敷，在睡前用温水泡脚都可以很好

生理期肚子疼怎么缓解

张萍 主任医师  山东大学第二医院

一般可以通过热敷腹部来缓解，也可以适当的喝一些红糖姜茶来改善，同时也可以顺时针的