总是爱打瞌睡该怎么办

男,23岁 2019-04-14

病情描述:我今年23岁,我最近总是无精打采地工作。我感到恶心和虚弱。容易打瞌睡。领导们发现了我并批评了我。想询问下总是爱打瞌睡怎么办?

最近,你总是无精打采地工作,感到虚弱和不舒服,特别容易打瞌睡。这种情况可能是由感冒引起的。建议你先吃些清热解毒的中药。如果效果不好,最好去医院检查。根据检查结果,找出原因,选择相应的处理方案。考虑是和你的神经系统或者是脾胃消化道系统有关系,另外,也存在着你晚上睡眠质量不过关的可能,建议你在犯困和嗜睡的时候,可以服用金双歧胶囊缓解一下,平时也应该要多检查自己的脑部器官,如果你是因为晚上睡得太晚,或者是睡眠质量不好的话,你就应该要养成一个好的睡眠习惯,在晚上睡觉之前多喝牛奶,对你的睡眠质量是很有好处的。

2019-04-14

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