寒冷的诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

寒冷的诺如病毒是一种常见的肠道病毒，尤其在冬季和早春时节更为活跃。它主要通过被污染的食物和水传播，也可以通过接触被感染者的表面或物品而传播。诺如病毒感染通常会引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热，给的生活带来极大不便。

在寒冷的季节，诺如病毒的传播风险增加，尤其是在学校、养老院和其他人群密集的地方。病毒具有极强的传染性，即使是少量的病毒颗粒也能引发感染。为了预防感染，保持良好的个人卫生至关重要，勤洗手、使用肥皂和水是最有效的防护措施。尽量避免与感染者密切接触，尤其是在他们出现症状的期间。食物的安全处理也非常重要，确保食物彻底煮熟，避免食用生食或未煮熟的海鲜。

在寒冷的季节，保持警惕，注意个人卫生和饮食安全，可以有效降低诺如病毒的感染风险。如果出现相关症状，应及时就医，并避免与他人接触，以防病毒传播。通过这些措施，我们可以在寒冷的季节中保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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