诺如病毒寒冷期

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒寒冷期是指每年冬季和早春季节，诺如病毒感染病例显著增加的时期。这种病毒是导致急性胃肠炎的主要病因之一，尤其在寒冷天气中更容易传播，给公共卫生带来挑战。

在寒冷期，诺如病毒的传播主要通过食物、水源和直接接触感染者的体液或被污染的表面。由于寒冷天气使更倾向于聚集在室内，密闭的空间增加了病毒传播的风险。病毒在低温环境中具有较强的生存能力，容易在食物和物品表面存活较长时间。保持良好的卫生习惯尤为重要，包括勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物彻底加热等。尤其是在家庭聚会和公共场所，注意环境卫生和个人防护显得尤为重要。

在预防诺如病毒感染时，除了保持良好的个人卫生外，还应注意饮食安全，尽量避免生食海鲜和未煮熟的食物。同时，定期对家庭环境进行清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域。如果出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医，并在家中隔离，以防止病毒传播给他人。保持警惕，增强自我保护意识，是度过诺如病毒寒冷期的关键。

2024-12-20

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