长期吃黑木耳有哪些好处

吃黑木耳有什么好处和坏处

周先明 副主任医师  池州市人民医院

贫血症是由于身体无法制造足够的血红蛋白造成的。黑木耳具有丰富的蛋白质，铁、钙、维

孕早期可以吃黑木耳吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

木耳可以在怀孕早期食用，对怀孕没有影响。黑木耳营养丰富。孕期适量食用黑木耳是有益

吃木耳的好处和坏处有哪些

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

木耳治疗便秘，帮助减肥。黑木耳中富含的植物纤维素能够促进人体肠胃的蠕动，从而促进

得了白癜风吃黑木耳有什么好处

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

得了白癜风吃黑木耳能够补充患者体内的黑色素，促进黑色素的合成代谢，使体内络氨酸酶

怀孕初期可不可以吃木耳？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

通常来说黑木耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、胶体和维生素，对健康有好处，但

孕晚期可以吃黑木耳吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

怀孕40周是预期的分娩日期。一般来说，怀孕37-40周是足月的。在此期间，任何时

黑木耳的作用有哪些

杨健 副主任医师  池州市人民医院

黑木耳，不仅对白癜风有辅助治疗作用，而且对身体也有帮助，并可清除白斑，恢复我们健

多吃黑木耳对大肠癌有好处吗

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

黑木耳可以经常吃，黑木耳是极好的防癌食品。经常吃黑木耳能够促进肠胃蠕动，促进肠道

支气管哮喘吃黑木耳好吗

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

支气管哮喘吃黑木耳是比较好的，黑木耳含有很多的胶状物质，具有清肺的功效，适当的吃

吃黑木耳对尿结石的好处有哪些

何峰 主任医师  北京积水潭医院

吃黑木耳对尿结石有一定的好处。黑木耳富含多种营养成分，如膳食纤维、维生素和矿物质