孕晚期可以吃黑木耳吗

女,30岁 2019-06-14

病情描述:今天我去我的大姨家大姨给我做了很多好吃的,但是我现在已经怀孕到孕晚期了,不知道有的能吃不能。想问一下孕晚期可以吃黑木耳吗?

怀孕40周是预期的分娩日期。一般来说,怀孕37-40周是足月的。在此期间,任何时候都有分娩症状。木耳可在怀孕晚期食用。黑木耳含有维生素,另外还含有非常丰富的膳食纤维,吃黑木耳可以润肠通便,缓解便秘。木耳含铁量比较高,吃黑木耳可以预防缺铁性贫血。适量吃木耳对孕妇有好处,但是注意木耳有活血化瘀的功效,如果食用过多,容易引起流产。孕晚期如果打算顺产的话,应该多走动,有利于生产时候开骨缝,如果运动量少到时候会很难顺产。

2019-06-14

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孕期可以吃黑木耳吗

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孕晚期可以吃木耳吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇孕晚期通常可以吃木耳。木耳中含有的营养是比较丰富的,而且还能够起到润肠通便的

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