女,35岁 2019-02-15
病情描述:医生您好,我最近被确诊为高胆固醇血症患者,医生嘱咐要注意饮食,但我特别喜欢吃零食,尤其是坚果,得了高胆固醇血症我现在能吃什么坚果呢
你好,高胆固醇血症是指血液里的胆固醇超过正常范围,血脂增高容易导致血液粘稠,引起血管硬化,形成斑块及阻塞血管。对于高胆固醇血症的患者,可以适当食用一些富含不饱和脂肪酸以及淄醇的坚果类食物,比如说花生,葵花籽。这些富含不饱和脂肪酸的坚果类食物,一般情况下,胆固醇含量都是相对较低的,对于预防身体中胆固醇的升高有很好的功效。此外,还应该多食用一些富含膳食纤维较丰富的食物。平时一定要注意休息,饮食要清淡低脂,低钠饮食,不要吃高脂肪的食物,多做户外活动,还需要定期做好复查,监测血压。
2019-02-15
查什么叫做高胆固醇血症
首先,检查患者是否患有高胆固醇血症。通常,有必要检查患者血浆中的胆固醇水平,主要
高胆固醇血症分哪几种
高血脂高胆固醇的原因 1、超重、超胖人群 一般来说,超
高胆固醇血症是什么
高胆固醇血症,是指血清总胆固醇或者低密度胆固醇水平增高。高胆固醇血症对人体的危害
高胆固醇血症饮食有哪些
高胆固醇血症饮食有燕麦和胡萝卜以及豆类等,水果也可以吃柑橘,尽量多吃一些含纤维素
原发性高胆固醇血症
原发性高胆固醇血症其实就是非疾病引起的高胆固醇血症,诱发的原因有很多,比如不良的
胆固醇高可以吃坚果吗
胆固醇高可以吃适量的坚果,这是指胆固醇轻度升高的患者来讲。如果是胆固醇明显增高的
对于高胆固醇血症患者来说可以吃鲩鱼吗
你好,高胆固醇血症患者不能吃胆固醇较高的食物,如蛋类、动物脂肪等,而高胆固醇血症
高胆固醇血症包含有哪些病呢
高胆固醇血症包括高血糖症、高尿酸血症、高脂血症和高血压。高胆固醇血症通常包括高血
高胆固醇血症有哪些症状
患有高胆固醇血症的患者,可能会出现头晕、头痛、肢体麻木、无力等症状。如果患者出
胆固醇高可以吃坚果吗
胆固醇高可以吃坚果。因为坚果中含有丰富的营养物质,胆固醇高的患者吃坚果有助于病情
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