高胆固醇血症患者可以吃哪些坚果

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

你好，高胆固醇血症是指血液里的胆固醇超过正常范围，血脂增高容易导致血液粘稠，引起

胆固醇高可以经常吃瓜子吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

胆固醇水平高的人尽量不要吃瓜子。瓜子本身油脂含量非常的高，属于高热量的食物，而且

胆固醇高可以吃鸡蛋吗

孙丽红 副主任医师  朝阳市第二医院

胆固醇偏高的患者是可以吃鸡蛋的，但是要适量的食用，每天吃一个就可以了，最好是不要

胆固醇高可以吃螃蟹吗

王欣 主任医师  吉林市人民医院

胆固醇偏高可以吃螃蟹，但需要限制量。螃蟹是属于海鲜一类的，吃多就会引起胆固醇比较

胆固醇高可以吃生蚝吗

孙丽红 副主任医师  朝阳市第二医院

胆固醇高尽量要避免大量的进食生蚝，胆固醇高的患者一定要注意饮食的调理，要避免吃肥

胆固醇高可以吃坚果吗

贾秋菊 主任医师  丹东市第一医院

胆固醇高可以吃适量的坚果，这是指胆固醇轻度升高的患者来讲。如果是胆固醇明显增高的

胆固醇高可以吃猪肝吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

胆固醇高不可以吃猪肝。因为猪肝中含有丰富的胆固醇、脂肪、蛋白质、钙等营养成分，吃

总胆固醇高可以吃红薯吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

总胆固醇高通常可以吃红薯。红薯是一种营养比较丰富的食品，含有大量的粗纤维，能够

总胆固醇偏高可以吃花生吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

总胆固醇偏高是可以吃花生的，适当吃一些花生，能够降低总胆固醇和有害胆固醇，可以使

总胆固醇高跟吃坚果有关系吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

总胆固醇高跟吃坚果是有一定的关系。但是少量的吃一些坚果一般是没有多大影响的。过度