男,36岁 2020-11-25
病情描述:医生说我胆固醇高,这几天饮食一直以清淡为主,请问胆固醇高可以吃坚果吗?
胆固醇高可以吃适量的坚果,这是指胆固醇轻度升高的患者来讲。如果是胆固醇明显增高的患者,这不建议吃坚果类食品。饮食上还是以清淡为主,主要是少盐少油脂少甜食。 还要多进行运动锻炼,比如跑步跳绳游泳以及各种球类运动等等。如果指标过高,除了饮食及运动方面的改善,以外,还要服用降低胆固醇的药物。
2021-01-07
高胆固醇血症患者可以吃哪些坚果
你好,高胆固醇血症是指血液里的胆固醇超过正常范围,血脂增高容易导致血液粘稠,引起
胆固醇高可以经常吃瓜子吗
胆固醇水平高的人尽量不要吃瓜子。瓜子本身油脂含量非常的高,属于高热量的食物,而且
胆固醇高可以吃鸡蛋吗
胆固醇偏高的患者是可以吃鸡蛋的,但是要适量的食用,每天吃一个就可以了,最好是不要
胆固醇高可以吃螃蟹吗
胆固醇偏高可以吃螃蟹,但需要限制量。螃蟹是属于海鲜一类的,吃多就会引起胆固醇比较
胆固醇高可以吃生蚝吗
胆固醇高尽量要避免大量的进食生蚝,胆固醇高的患者一定要注意饮食的调理,要避免吃肥
胆固醇高可以吃猪肝吗
胆固醇高不可以吃猪肝。因为猪肝中含有丰富的胆固醇、脂肪、蛋白质、钙等营养成分,吃
总胆固醇高可以吃红薯吗
总胆固醇高通常可以吃红薯。红薯是一种营养比较丰富的食品,含有大量的粗纤维,能够
总胆固醇偏高可以吃花生吗
总胆固醇偏高是可以吃花生的,适当吃一些花生,能够降低总胆固醇和有害胆固醇,可以使
胆固醇高可以吃坚果吗
胆固醇高可以吃坚果。因为坚果中含有丰富的营养物质,胆固醇高的患者吃坚果有助于病情
总胆固醇高跟吃坚果有关系吗
总胆固醇高跟吃坚果是有一定的关系。但是少量的吃一些坚果一般是没有多大影响的。过度
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