未知,0岁 2020-12-05
病情描述:我老婆在生完孩子后身体特别的虚弱,想要吃一些高蛋白的蔬菜,高蛋白蔬菜有哪些?
高蛋白的蔬菜,可以多吃一些大豆、毛豆、小麦、黑木耳、香菇,多吃一些含维生素,矿物质比较高的食物。
身体比较虚弱,也可以多吃一些排骨、大虾、瘦肉,这样可以有效的滋补身体。也可以喝一些纯奶,纯奶的营养价值也是比较高的,含钙量也比较高。
平时可以适当的多活动一下,这样能增强个人的免疫功能,也能强壮体魄,多注意休息。
2020-12-05
高蛋白质过敏能喝蛋白粉吗
你好,根据你的描述,水鱼,蟹等食物过敏,这种情况建议不要盲目喝蛋白粉进行增肥。水
高蛋白质的食物有哪些
高蛋白质的食物有很多,比如鱼类、肉类、蛋类、奶制品、豆制品等等,这些食物都是含有
哪些食物的蛋白质含量高
富含蛋白质的食物有豆类、肉类、家禽类、水产类、奶类、蛋类等。如豆子,豆制品,口蘑
孕妇高蛋白食物有哪些?
孕早期,蛋白质需求量的增加并不明显,与正常供应量相当。在孕中期,应在原来每日供应
哪些食物富含高蛋白?
如果你想增加体重,除了吃高热量和高蛋白质的食物,你还应该注意维生素和矿物质补充剂
皮炎能吃哪些蔬菜
皮炎主要是由过敏原引起的皮肤病,是指人类接触某些过敏原引起的皮肤病。皮炎的形成与
对伤口愈合好的蔬菜有哪些
对伤口愈合好的蔬菜有胡萝卜、黄瓜、黑木耳、卷心菜、西红柿等,还可以吃些山药、土豆
含低脂高蛋白的食物有哪些
含低脂高蛋白的食物主要有豆类及各种豆制品,还有精瘦肉、鱼类及海产品、蔬菜类、水果
高蛋白蔬菜有哪些
高蛋白蔬菜通常有以下几种:第一,高蛋白蔬菜包含土豆,土豆里面含有的蛋白质是比较
含高蛋白的食物有哪些
含高蛋白的食物有哪些 蛋白质是维持人体生长发育,构成及修补细胞组织的主要材料,
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