女,23岁 2019-02-14
病情描述:医生你好,我女儿吃鱼、蟹,虾等高蛋白食物会过敏,医院检查是抵抗力低,我女儿太瘦了,我想让她增肥,能增强体质和抵抗力,请问医生,对高蛋白过敏,能喝蛋白粉进行增肥么?
你好,根据你的描述,水鱼,蟹等食物过敏,这种情况建议不要盲目喝蛋白粉进行增肥。水鱼,蟹等属于高蛋白食物,为了防止出现过敏现象,建议到医院做一下过敏原试验检查,明确具体都是对哪些物质过敏,注意不要接触致敏原。建议合理运动锻炼身体,提高身体素质,多吃健康食物,新鲜蔬菜水果,合理增肥。另外可以补充维生素和身体所需微量元素等,多喝水,不要熬夜,规律作息,睡眠充足,适当慢跑锻炼,每天慢跑一小时,提高身体素质,不要盲目靠蛋白粉增肥。
2019-02-15
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