香附可以和羊肉一起炖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

香附可以和羊肉一起炖，香附和羊肉一起炖可以补充身体内的蛋白质和脂肪，而且还可以补

减肥可以吃牛羊肉吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥可以吃牛羊肉，但是一定要适量。牛羊肉中含有高蛋白和高热量，所以如果你在减肥过

沙参可以炖羊肉吃吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

沙参一般可以炖羊肉。羊肉属于温补的食材。沙参具有养阴润燥的功效，并且还有益胃生

减肥可以吃羊肉粉吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥最好别吃羊肉粉。羊肉粉里边的热量比较多，有肉还有一些粉，它的热量非常多，如果

香附可以和羊肉一起炖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

香附可以和羊肉一起炖，香附和羊肉一起炖可以补充身体内的蛋白质和脂肪，而且还可以补

减肥可以吃羊肉片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃羊肉片的，但是不建议多吃。羊肉属于热性的食物，吃多了很容易造成

牛肉炖萝卜减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛肉炖萝卜减肥不可以吃。因为牛肉炖萝卜中含有较高的脂肪和胆固醇，食用后对减肥不利

减肥可以吃花胶炖奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃花胶炖奶的。花胶之中还有大量的胶原蛋白，平时适当的补充花胶，可以

减肥可以吃烤羊肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间最好不要吃烤羊肉。烤羊肉是高热量的食物，容易引起发胖。吃羊肉最好通过蒸煮

减肥的人可以吃炖鸡肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以适量的吃炖鸡肉的，但是不要多吃。鸡肉当中的蛋白质含量比较高，而且容