减肥可以吃牛羊肉吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥可以吃牛羊肉，但是一定要适量。牛羊肉中含有高蛋白和高热量，所以如果你在减肥过

减肥期羊肉增肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期吃羊肉只要适量，是不会造成增肥的。羊肉是一种蛋白质含量高，而脂肪、胆固醇含

减肥可以吃酸辣粉的粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃酸辣粉的粉。因为酸辣粉里面的粉主要是以淀粉为主的，如果是吃淀粉很容易

一次吃多少羊肉可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一次吃100克羊肉可以减肥，在减肥的时候饮食方面要以多样化为主，一日三餐要定时定

减肥可以吃炖羊肉吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是可以吃炖羊肉的，但是一定要少吃。因为炖羊肉里面含有的脂肪是比较高的，而

减肥可以吃羊肉片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃羊肉片的，但是不建议多吃。羊肉属于热性的食物，吃多了很容易造成

减肥可以吃粉蒸牛肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间可以少量的吃粉蒸牛肉。粉蒸牛肉主要的材料为大米，牛肉，这种食物营养丰富

减肥可以吃烤羊肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间最好不要吃烤羊肉。烤羊肉是高热量的食物，容易引起发胖。吃羊肉最好通过蒸煮

减肥可以吃可可粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是不建议吃可可粉的，因为可可粉中是含有大量的脂肪和热量的，并且可可粉

减肥可以吃粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不建议患者吃粉，粉的热量是比较高的，如果患者减肥期间吃粉的话，可能会影响